Schüssler Salze „Das Salz in unserem Leben : Mineralsalze“ Ob im Stoffwechsel , bei Wachstum oder Blutbildung , im Zusammenspiel von Nerven und Muskeln – nichts funktioniert ohne Mineralstoffe. So sorgt z.B. Calcium für feste Zähne und Knochen, Eisen ist wichtig für die Blutbildung und Zink für unsere Abwehr. Mineralstoffe wurden schon seit alters […]
Schmerztherapie In meiner Praxis biete ich Ihnen ganzheitliche und professionelle Schmerztherapie für die unterschiedlichsten akuten und chronischen Schmerzerkrankungen. In der Schmerzbehandlung bin ich spezialisiert auf: Gelenkschmerzen Arthrose/Arthritis Rückenschmerzen / Wirbelsäulenschmerzen Frozen shoulder Migräne und chronische Kopfschmerzen Psychosomatische Schmerzen (Bauch, Hals, Nacken,..) Je nach Schmerzart wende ich eine oder kombiniert folgende Therapiemethoden an: Homöopathie
SOS-Hilfe gegen Heuschnupfen: Die besten Alternativmethoden. Das traumhafte Frühlingswetter genießen, im Gras liegen und die Seele baumeln lassen! Das ist leider sehr schwierig, wenn man von ständigen Niesattacken geplagt wird, die Nase läuft und die Augen tränen. Jeder Fünfte betroffen Das geht hierzulande immer mehr Menschen so: Bereits jeder fünfte Österreicher leidet an
Allergien sanft heilen Read More »
Das Vitamin A ist wichtig für eine geschmeidige Haut. Wer seinem Körper zu weinig davon zuführt, der wird bald unter trockener und spröder Haut leiden. Das „Geschmeidigkeits-Vitamin“ ist in Milch, Fisch, Käse und Spinat enthalten und in allen Früchten, die eine orange-rote Farbe haben. Als Vitamin B wird kein einzelnes Vitamin bezeichnet, sondern ein
Vitamine für eine schöne und gesunde Haut. Read More »
Ananas – eine reiche Vitamin C Quelle im Winter Nur wenige Nährstoffe erhalten so viel Aufmerksamkeit wie das Vitamin C und das aus gutem Grund, denn es ist ein wichtiges Antioxidans. Dieses Vitamin schaltet freie Radikale, instabile, zellschädigende Sauerstoffmoleküle aus. Ebenso benötigt unser Körper Vitamin C um Kollagen herzustellen, der unsere Gewebe und Knochen zusammenhält.
Ananas das tropische Kraftpaket Read More »
Mandeln sind viel mehr als ein gelegentlicher Snack oder eine weihnachtliche Backzutat. Abgesehen von ihrem hochkarätigen Nähr- und Vitalstoffspektrum, wirkt sich der regelmäßige Verzehr von Mandeln äußerst positiv auf unsere Gesundheit aus. Wenn wir täglich nur 60 Gramm Mandeln (oder Mandelpüree) verzehren, dann schützt uns dies laut aktuellen Studien bereits vor Diabetes, vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vor
Mandeln für eine gesunde Ernährung Read More »
Zuhause kneippen Aktuelle Studien belegen eindrucksvoll, wie gut die berühmte Hydrotherapie von Pfarrer Kneipp wirkt. Das Tolle: Viele Anwendungen können Sie ganz einfach im eigenen Bad zu Hause durchführen. Am 16. November 1849 läuft ein 28-jähriger Mann mit Tuberkulose keuchend ans Ufer der Donau. Er reißt sich alle Kleider vom Leib und taucht bis
Kneipp Anwendungen Read More »
Einen starken Einfluss auf die Entstehung von Krebs, Herzerkrankungen, Arthritis, Falten und vielen anderen Beschwerden bzw. Erkrankungen des Alters hat die Forschung bereits gefunden. „Wir rosten“ bringt es Prof. Regelson auf den Punkt. Denn unsere Luft die wir zum atmen brauchen , lässt nicht nur Obst braun werden, sondern auch unsere Zellen altern. Aggressive Sauerstoffmoleküle
Die Kraft der Antioxidantien Read More »
Der allgemeine, akute oder chronische Vitaminmangel – medizinisch auch Hypovitaminose genannt – ist ein Mangelzustand, der zahlreiche Erkrankungen nach sich ziehen kann. Als gut behandelbare Mangelsituation kann dem Vitaminmangel durch orale Gaben von Vitaminen und eine Kostumstellung abgeholfen werden. Alle Stoffwechselstörungen, die durch einen akuten oder chronischen Vitaminmangel entstehen, können bei entsprechender Kost und Therapie
Wenn wir uns beim Gemüse-Einkauf daran orientieren, was gerade Saison hat, sorgen wir auf natürliche Weise für Abwechslung auf unserem Teller – mit all den Vorteilen, die eine abwechslungsreiche Ernährung bekanntermaßen mit sich bringt. Doch während das mit Spargel im Frühling und Erdbeeren im Sommer ganz hervorragend funktioniert geht ab November bei vielen die Angst vor
Gesundes Wintergemüse. Read More »
Heilpraktikerin
Heike Hanisch
Wustrower Straße 28
18230 Ostseebad Rerik
Tel: 038296/74048
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