Erkältungen oder grippale Infekte haben nichts mit der jährlich auftretenden Grippe zu tun.
Eine Grippe erkennen Sie an dem damit einhergehenden hohen Fieber , den starken Gliederschmerzen und der Schwäche.
Beide Erkrankungen werden durch Viren ausgelöst und sind deshalb mit Antibiotika nicht behandelbar. Wenn der Körper allerdings durch die Viren bereits geschwächt ist – nutzen die Bakterien ihre Chance und propfen sich noch obenauf.
Das Bakterien mit im Spiel sind – erkennen Sie an eitrigen Absonderungen .
1-2 Erkältungen jährlich ,welche nach 2 Wochen auskuriert sind – das ist vollkommen normal und trainiert unser Immunsystem.
(Kinder und hier insbesondere kleine Kinder haben eine deutlich höhere Erkältungsneigung)
Eine Erkältung läßt sich manchmal abwenden, wenn Sie gleich reagieren:
Lindenblütentee: einen halben Liter trinken, anschließend zum schwitzen ins Bett legen- so werden die Abwehrkräfte mobilisiert. Oder trinken Sie einen Liter heißes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone.
Wenn die Erkältung da ist:
Erkältungsbäder: bei 38.00 Grad Celsius mit ätherischen Ölen zehn Minuten baden ( nicht bei Fieber, Kreislaufschwäche u. Allergien auf die Badezusätze anwenden) – dies lindert Gliederschmerzen und löst Sekrete aus Nase u. Bronchien
Fußbäder: 34.00 Grad Celsius warmes Wasser knöcheltief in ein Gefäß geben u. innerhalb von 20 Minuten immer heißeres Wasser dazugeben, bis auf ca. 41.00 Grad Celsius Wassertemperatur, einige Minuten im Wasser bleiben, abtrocknen und warme Socken anziehen – dies verbessert die Durchblutung der oberen Atemwege.
Quarkwickel: 500g Quark ca. einen halben Zentimeter dick auf ein dünnes Baumwolltuch streichen, das Tuch zu einem Schal falten , so dass zwischen Hals und Schal nur eine Lage Stoff liegt, den Wickel auf Körpertemperatur erwärmen (z.B. auf der Heizung), dann um den Hals legen und ein dickes Handtuch darüber wickeln. So lange tragen , bis der Quark getrocknet ist – wirkt kühlend, lindert den Schmerz und hemmt die Entzündung.
Zwiebelsäckchen: wenn Kinder erste Anzeichen einer Erkältung zeigen, schneiden Sie eine Zwiebel in Scheiben, erhitzen diese in kochendem Wasser oder im Backofen (nach entsprechendem abkühlen), wickeln Sie die warmen Zwiebelstückchen in 2 Taschentücher ein, befestigen Sie das Säckchen mit Mullbinden an den Füßen des Kindes und ziehen Sie warme Socken darüber. Die ätherischen Öle werden an den Füßen rasch aufgenommen und wirken entzündungshemmend.
Für alle Erkältungssymptome stellt uns die Natur und die Alternativmedizin vielfältige Arzneimittel und Behandlungsmethoden zur Verfügung.
Sie können Ihren Körper unterstützen und das Immunsystem stärken u.a. mit Homöopathie, Spenglersan- Therapie und Spagyrik.
Bitte beachten Sie, die angegebenen allgemeinen Ratschläge sind keine individuellen Einnahmeempfehlungen bzw. Ausführungsempfehlungen. Besprechen Sie vorab mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker, was für Sie angezeigt ist. Dies gilt insbesondere,wenn Sie Medikamente einnehmen, da es hier zu Veränderungen der Wirkung kommen kann. Ich bemühe mich immer auf dem aktuellen Stand der Erkenntnisse zu sein. Wissenschaft bedeutet, sie schafft Wissen und daher ist sie einer ständigen Veränderung bzw. neuen Erkenntnissen ausgesetzt. Alles hier geschriebene beruht auf meinen Erkenntnissen, Wissen und Erfahrungen und stellt niemals eine Aufforderung für Sie dar.
Hinweis nach deutschem Heilmittelwerberecht
(HWG), §3 Nr. 1
Bitte beachten Sie, dass es sich bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden um Verfahren der alternativen Medizin handelt, die wissenschaftlich noch nicht anerkannt sind. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Therapiemethoden selbst. Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass bei keiner der aufgeführten Therapien der Eindruck erweckt werden soll, dass hier ein Heilversprechen bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung oder Störung versprochen oder garantiert wird.
