Heike Hanisch

Heilpraktikerin in Rerik

Gesundheitstipp Ingwer

bei Erkältung  und Brechreiz ,

 

wie wäre es mit einem Ingwertrank? Schälen Sie dafür ein daumengroßes Stück frische Ingwerwurzel und raspeln Sie es auf einer Reibe. Mit 1 Liter kochendem Wasser übergießen, zugedeckt ca. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, mit Honig süßen. Kindern schmeckt es besser, wenn der Tee nicht ganz so scharf ist. Dann Ingwer nicht reiben, in kleine Stücke schneiden, und kürzer ziehen lassen. Nach Geschmack noch Zitronensaft zugeben.

Ingwer unterstützt die Ausleitung von Giftstoffen über den Darm, wirkt verdauungsfördernd, appetitanregend und pflegt die Darmflora. Ingwertee ist ein hervorragendes Mittel gegen Erkältungen. Hilft aber auch bei Übelkeit und verdorbenem Magen.

 

Bitte beachten Sie, dies stellt keine Einnahmeempfehlung für Sie dar. Besprechen Sie die Einnahme vorab immer mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker. Es kann zu Wechselwirkungen mit eingenommenen Medikamenten kommen.

 

Hinweis nach deutschem Heilmittelwerberecht
(HWG), §3 Nr. 1
Bitte beachten Sie, dass es sich bei den hier vorgestellten Behandlungsmethoden um Verfahren der alternativen Medizin handelt, die wissenschaftlich noch nicht anerkannt sind. Alle Angaben über Eigenschaften, Wirkungen und Indikationen beruhen auf den Erkenntnissen und Erfahrungen innerhalb der Therapiemethoden selbst. Aus rechtlichen Gründen weise ich darauf hin, dass bei keiner der aufgeführten Therapien der Eindruck erweckt werden soll, dass hier ein Heilversprechen bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung oder Störung versprochen oder garantiert wird.

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